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自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。

風邪…風

 電車の中はやっぱりマスク必須!というか昨日寒すぎたのか、朝起きたら悪寒がして、鼻水、くしゃみがでる…11時モノミーの準備してたけど、また風邪ひくの嫌なので、そのまま寝る。

よく寝て、生姜をたくさん食べたら良い感じ。蜂蜜食べてマスクしてまた寝ます。

30代どーした?って次は自分が言う、と決めた。

薬膳味噌汁がまた食べたい。

http://urban-ascetic.com/meal/medicinal-miso-soup/