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自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。

久しぶりチーム練

3:59:56  /  100.2km  /  心拍なし

朝、手足が痺れる寒さの中、自走でチーム練の亀井へ。秋グローブ、シューズカバー無しなので、寒さに慣れてないだけ。

久しぶりの亀井周回練は、午後から来客があるので亀井6周で途中離脱。

途中離脱なら最後一本引き、ってことで民家坂からスプリントポイントまで、頑張るマン。

最後ダンシングかけたら失速して、後ろに大迷惑かける…申し訳ない。

帰りもやっぱり少し向かい風。

ほんと、久しぶりに土日走れた。

来週は、和歌山で会議だからまたリズム崩れるな…早く通常に戻りたい。