休み(ローラー15分)体重…60.5kg筋トレ等…なし 月初ザンギョー祭りが落ち着いたので早く帰る。池袋で買い物してたら、いつもの遅い時間になってしまう…お風呂入る前に15分ローラー。明日は昼に実家行くので、早起きして走るつもり。久しぶりに吉見朝練に行っ…