朝練 09:38- / 0:47:41 / 20.3km 体重…60.1kg筋トレ等…コロコロ20x3 天気予報と雨雲レーダーを見ると、天気がコロコロ変わる感じ。自宅でコロコロして筋トレ…このまま晴れそうなので外走りに行く。雲の隙間。富士見土手で様子見ながら走っていると、いかにも…
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