休み 体重…60.8kg 筋トレ等…コロコロ20x3 ニセコ参戦で月曜日に仕事休んだら、仕事がたまってる･･･ ザンギョーでリカバリー。 帰りの電車の中が気持ち悪い…ではなくて体調が悪いのか？ コロコロやって早く寝ることにする。 ニセコのfitファイルをガーミンの…