チーム練 07:02〜 / 7:41:51 / 198.6km 体重…60.1→58.2kg コース…自宅→川越経由亀井→横松→定峰→志賀坂峠→裏定峰→白石経由亀井→川越経由自宅 筋トレ等…なし 帰りの自走…予定があって早く帰りたいのに全然踏めない、向かい風強い、でスピード出なくて25キロ前…