休み 体重…60.4kg 筋トレ…なし 寝坊…自分に負けていてはダメだ。しかし今月、休みが多すぎ。いつもの月末月初でザンギョーザンマイ。それでも自分より帰り遅い人多数…言いたいことあるけどやめておく。 明日も朝練。今日やってないけど。 【5月 自主とれ実績…