チーム練 06:25～ / 4:56:14 / 128.9km体重…60.7→59.5kgコース…自宅→上江橋→物見山→亀井→横松→七重峠往復筋トレ等…なし 上江橋、7時に集合。するとケガ人池ちゃんがいて歩くのキツいけど自転車は乗れる、と一緒に走ったら40キロ以上のスピードで牽かれて3人…