チーム練 6:51〜 / 4:49:27 / 122.3km 体重…61.2kg→60.2kgコース…自宅→川越経由亀井→横松→七重→落合→松郷→亀井→荒サイ経由自宅筋トレ等…なし 七重峠で早々に千切れる。汗の量がすごくて気持ち悪かったけど、全然上れないことに気が滅入る。落合までの下りも…