練習なし…ザンギョー体重…61.6kg筋トレ等…なし 秋ぐらいから遅くなること多い…RPA賛成。今年、実業団でレースに走れるのか？と思ってしまう。くそ、つまんね。シートポスト届いたから交換。自転車いじって気分転換。組み替える直前に径が違うことに気づき、…