朝練 7:31〜 / 3:13:16 / 65km 体重…59.8kg調子…ふつうコース…島一周+登龍峠筋トレ等…腕立て 朝からビュービュー風。しかもかなり強くて調べると風速12m…春の嵐みたいな感じで時々突風がくる。峠に入ると少し弱く感じるので大丈夫そう。少し下って上り返す…
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