練習なし…いや少し乗る3本練 22:50〜 / 0:31:19 / 14.9km 体重…59.8kg調子…鼻水でるでるメニュー…高回転筋トレ等…逆立ち、懸垂 通勤電車の中で新聞代わりにNewsPicksアプリを有償アカウントにアップグレードしてみたら制限されていた記事が解放されてビジネ…