2017-11-19から1日間の記事一覧

チーム練寝坊のヌル坊

ヌル坊練 10:27〜 / 3:08:10 / 81.1km 体重…59.2kg調子…筋肉痛で身体バキバキコース…自宅→荒サイ→物見山→亀井往復筋トレ等…なし 今日のチーム練は、寝坊のヌル坊。昨日のブログでチーム練に行くって言ったのにすいません…。ぐっすり8時まで寝てしまったので…