練習休み体重…59.9kg調子…ふつう筋トレ等…逆立ちのみ 体重が増量中…最近、身体が必要としているのか、ストレスなのか分からないけど食べる量が増えている。お菓子も食べてしまうので甘いものはまた次、と誘惑に負けてしまう。インテル長友みたいにナッツとカ…