休み。体重…59.4kg調子…軽く筋肉痛筋トレ等…逆立ち 仕事帰りに仕事の話をしなくてもいいメンバーと一緒にビール飲みにいく。昨日の筋トレでお腹が攣りそうになってるのでご褒美…ということにして明日からまた練習頑張る。振らなきゃ、ヒットは生まれない…元…