3本練 22:25〜 / 0:35:44 / 18.8km 体重…59.8kg 減らない調子…良い、特にモチベーション高いメニュー…Vo2Max30-30x10本筋トレ等…逆立ち 昨日の夜、寝落ちに耐えながら（落ちたけど）、外練・ローラー練の表示項目を1ページ目だけ設定。今日は、心拍計もペア…