朝練 4:52〜 / 1:02:16 / 28.6km 体重57.2kg、コース富士見3kmTTx4、筋トレ膝コロ70setfree 風が強かった。特に向かい風が強くて全然進まない…でも進ませる練習ができてラッキー。追い風は高回転、向かい風はじんわりを2本ずつ。 いまいち脚力キャラが分から…