2017-03-27から1日間の記事一覧

アロマ

自転車

3本練 22:09〜 / 0:46:10 / 19.5km 心拍なし、筋トレpush ups20x5 体重57.8kg、メニュー3x(3分-2分)85-50%vo2max アロマオイル買った。